Jika Anda benar-benar ingin mengontrol berat badan, tingkat kebugaran, dan kesehatan Anda secara umum, Anda harus melakukan satu hal terlebih dahulu. Anda harus mengubah pola pikir Anda! Itu kecuali jika Anda memiliki paradigma tentang kesehatan yang mendukung Anda. Apa itu “Paradigma”? Sederhananya, ini adalah pandangan dunia yang mendasari keyakinan kita atau kumpulan keyakinan yang mengontrol perilaku kita. Paradigma… Continue reading Ingin Mempelajari Rahasia Penurunan Berat Badan dan Kesehatan Jangka Panjang?